Здравствуйте, Наталия! Попала в очень трудную для души ситуацию. Помогите, дайте совет, дайте правильную наводку, пожалуйста. Полтора года назад нравился мой одногруппник. Все попытки его добиться были бесполезны. Нравился очень сильно, просто до боли. Но потом меня начал добиваться еще один мой одногруппник, друг первого — красивые ухаживания, подарки, знакомство с родителями, прекрасное отношение ко мне: я и стала с ним встречаться. Все было хорошо, от первого переболело, счастлива со вторым, и до сих пор счастлива, с ним привычно и хорошо, тепло и уютно. Но буквально месяц назад нахлынули воспоминания о моих чувствах к первому парню.

Мы дружим в одной компании, каждый день общение, учеба и прогулки. Вижу их двоих каждый день. Когда я рядом с тем, кто мне нравился, мне с ним невероятно легко и хорошо. Я держала его под руку, поддерживая на важном мероприятии, я нежно обнимаю его на прощание, мне просто приятно быть рядом с ним, словно я на облаках. Но я понимаю прекрасно, что так нельзя и потом это проходит. Нельзя поступать таким образом с человеком, который искренне меня любит, как второй парень. Но я чувствую, что немного отдалилась от него, когда думаю о первом. Я иногда груба и резка, за что мне очень стыдно. Ведь я даже не нравлюсь первому, и вряд ли у нас что-то могло бы получиться, чтобы все бросать и стремиться куда-то.

Но все дошло до того, что первый снится практически каждый день в романтических снах, я порой сама не контролирую себя рядом с ним, когда например, кладу ему голову на плечо. А мы друзья, и поэтому никто из нашего окружения этому значения не придает, но я понимаю, что меня какой-то неведомой силой тянет к нему и понимаю одновременно, что это неправильно и что так не нужно. Своего парня я люблю, с ним свободно и чувствую себя как принцесса, но эти прошлые чувства я просто пока что забыть не могу. А хочу, чтобы ничего не разрушить и никого не расстроить. Я просто запуталась и не понимаю, что делать. Помогите мне разобраться во всем этом, пожалуйста, помогите мне понять, что к чему и что это может быть. Заранее большое спасибо! Ирина.

Здравствуйте, Ирина!

Я всегда настораживаюсь, когда слышу похожее описание состояния — «нравился очень сильно, просто до боли». Что это конкретно значит — физическое влечение? Я понимаю, что «боль» это фигуральное выражение, однако наши речевые конструкты отражают наше внутреннее отношение и смысл. Каким образом влечение, влюбленность или любовь связаны для Вас с болью? Любовь обычно описывается как нежность, радость и интерес. Да, человек может нравиться, быть в Вашем вкусе, но если это не развивается во взаимность, то постепенно затухает. У вас с ним отношений фактически нет, но Вы зачем-то продолжаете их «внутри» себя.

Иногда встречается такой феномен как наваждение или даже одержимость человеком, и это происходит как раз на фоне отсутствия реальных отношений с ним. Человек как-бы застревает где-то «между», не может ни продолжать, ни прекратить. Такое происходит, когда наша внутренняя потребность любви проецируется на подходящий внешний «объект», и это еще не отношение к конкретному человеку. Не может ли быть так, что это состояние влюбленности в некотором смысле живет внутри Вас, и является не столько реальным отношением к кому-то из молодых людей, сколько внутренней «влюбленностью»? Вы пишете, что Вам все нравится в новых отношениях, но вдруг нахлынули воспоминания о прежних чувствах – на фоне чего это происходило? Возможно ли, что Вы не вполне открыты текущим отношениям, или в них Вас что-то не удовлетворяет? Может, они требуют чего-то, к чему Вы не готовы, не умеете или не хотите?

Если что-то из этого похоже на правду, то ситуация может измениться, когда Вы по-настоящему откроетесь реальным отношениям с реальными людьми, сделаете выбор и станете активно развивать отношения таким образом, чтобы это отражало Ваши личные ценности. Вы сможете творить отношения, а не испытывать «влечение». И если в реальных отношениях со вторым человеком Вас будет все удовлетворять, то у этого чувства просто не будет необходимости проявляться.

А вообще люди часто представляют любовь как эксклюзивное отношение к конкретному человеку, принимая эмоциональную зависимость за признак найденной «второй половинки». Если в Вашем случае это тоже так, то вышеописанное может Вас возмущать и раздражать. Но в любом случае можете сделать осознанный выбор в пользу реальных, а не вымышленных отношений.

Мысленно с Вами, психолог в СПб Наталия Гжебик

Прослушать аудио ответ психолога «Нахлынули старые чувства»

• Ответ психолога